POWERGIRLS - CUISINE

Derniers sujets
Statistiques
Nous avons 257 membres enregistrés
L'utilisateur enregistré le plus récent est Mamyli

Nos membres ont posté un total de 613 messages dans 566 sujets
Novembre 2017
LunMarMerJeuVenSamDim
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

Calendrier Calendrier


Vous n'êtes pas connecté. Connectez-vous ou enregistrez-vous

Filet de truite sauce citronnée

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas  Message [Page 1 sur 1]

1 Filet de truite sauce citronnée le Lun 3 Avr - 17:12

Nicole Nisa

avatar
Admin



Filet de truite sauce citronnée

Ingrédients (pour 2 personnes) : (0ch)

- 250g de filets de truite
- le jus d'un citron
- 10 cl de crème 12 à 18% (Toléré)
- 1cs d’huile d'olive
- Sel, poivre 5 baies

Dans une poêle, faites chauffer de l'huile d'olive.
Déposer les filets de truite côté peau et mettez à feu doux.
Saler et poivrer la truite, à peine cuite, remonter le feu et déglacer avec le jus du citron.
Faire réduire, baisser le feu, ajouter la crème et laisser réduire à feu très doux.

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut  Message [Page 1 sur 1]

Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum